テーゼ：人間の栄養自給不能という前提

人間は光合成ができない従属栄養生物であり、糖類や脂肪などのエネルギー源も、ビタミンやミネラルなどの必須栄養素も、すべて外部から摂取しなければならない。植物が太陽エネルギーで自らの栄養を合成できるのに対し、人間には葉緑素がなく、体内で栄養素を生成する能力は極めて限られている。たとえばオメガ3系脂肪酸（DHA/EPA）やビタミンCなどは体内合成できない必須成分であり、食事から取り込む必要がある。したがって、健全な生活を維持するためには、外部からの栄養摂取が不可欠であるという前提がある。歴史的にも、さまざまな食材を組み合わせたバランスの良い食事こそが健康維持の基本とされてきた。

• 人間は植物とは異なり光合成できないため、食物から栄養を得る「従属栄養生物」である。
• 必須アミノ酸や必須脂肪酸、ビタミン、ミネラルなど多くの栄養素は体内で合成できず、外部摂取が必須となる。
• したがって「食事こそ生命維持の根幹」という認識が基本（テーゼ）である。

アンチテーゼ：現代生活の栄養不足と健康志向の相克

しかし現代社会の生活習慣では、この前提が揺らいでいる。多忙や利便性から外食・加工食品に頼りがちで、食事が偏る人が増えている。たとえば朝食を抜いたりコンビニ食中心になったりすると、必要なビタミンやミネラル、食物繊維、オメガ3系脂肪酸などが不足しやすい。また近年の高齢化で体内生成能力が落ちる成分も増え、若年～中高年層ともに栄養欠損が懸念されている。このように「食事中心では必要量をまかなえない」実態がある一方で、現代人の健康志向は強く、サプリメントへの期待・需要も高まっている。一方で「サプリに頼りすぎて栄養バランスが崩れる」「自然な食事とサプリは二律背反」という懐疑論もあり、栄養補給のあり方に矛盾が生じている。

• 忙しい現代人は外食・加工食品に頼りがちで、若者から高齢者まで栄養バランスが乱れやすい。
• 魚不足や野菜不足からオメガ3脂肪酸やビタミンB群、ミネラル不足が顕著になっている。
• これらの不足は生活習慣病や加齢性疾患のリスク要因と指摘されており、健康維持に不安がある。
• こうした現実を背景に「手軽に栄養補給したい」「不足分をカバーしたい」というニーズが増えているが、同時に「サプリに依存するのは不自然」という批判的意見も対立している。

ジンテーゼ：サプリメントによる統合的栄養補給

こうしたテーゼ（栄養依存の必要性）とアンチテーゼ（現代の栄養不足・サプリ論争）を統合する解決策として、サプリメント活用が浮上する。サントリーウエルネスは現代人のライフスタイルと不足しがちな栄養素を研究し、科学的根拠に基づいたサプリメントを提供している。例えば、セサミンEXは抗酸化物質の「セサミン」を中心に、玄米由来のポリフェノール成分やビタミンEを配合し、40代以上の抗酸化力・若々しさ維持をサポートする。DHA&EPA+セサミンEXは青魚由来の必須脂肪酸DHA/EPAとセサミンを1粒に凝縮し、脳や血管機能の基礎力アップを助ける。ロコモアはグルコサミン・コンドロイチン（軟骨成分）に、野菜由来ポリフェノール（ケルセチンプラス）や魚由来アミノ酸（アンセリン）を組み合わせ、加齢で衰えやすい脚力・ひざ関節の働きを支援する。これらの製品は不足しがちな栄養素を食事と「補完」するものであり、まさに食事中心の従来型（テーゼ）と科学的補給（アンチテーゼ）を融合するアプローチである。すなわち、サプリメント活用は両者の矛盾を解消し、食事＋機能性食品という形で新たな健康維持のスタイル（ジンテーゼ）を提示している。

• 食事で十分補えない成分をサプリメントで科学的に補うことで、健康維持の土台を強化する統合的アプローチ。
• サントリーのサプリ例：セサミンEX（抗酸化成分で若さ・活力維持）、DHA&EPA+セサミンEX（魚由来必須脂肪酸＋セサミンで認知・循環器サポート）、ロコモア（軟骨・筋肉成分で運動機能支援）など。
• これらは現代人の不足しがちな栄養をピンポイントで補い、食事と科学技術を融合した栄養補給法を実現している。
• 結果として、栄養摂取の必然性（テーゼ）と現状の不足・批判（アンチテーゼ）を包含した新たな生活様式が形成されている。

要約

• 人間は光合成できない従属栄養生物であり、必須栄養素は食事など外部摂取に依存せざるをえない（テーゼ）。
• 現代では忙しさや利便性から食生活が偏り、ビタミンや必須脂肪酸、抗酸化物質などが不足しがちである（アンチテーゼ）。
• サントリーウェルネスのサプリメント（セサミンEX、DHA&EPA+セサミンEX、ロコモアなど）は、こうした不足しやすい栄養素を科学的に補完し、食事との相乗効果で健康維持を支援する。
• すなわち、食事中心の従来型（テーゼ）とサプリによる補給（アンチテーゼ）を融合することで、現代人の栄養補給における「弁証法的統合」が成立し、健康な暮らしを支える新しいあり方となっている。